人間関係に疲れたら。人間関係の悩みを解決する考え方

人間関係に疲れたり悩みやストレスを感じる時は人間関係に過度の重要性や必要性を与えている。家族も友達も恋人もいなくても生きていける。期待したり下心を持ち込むから苦悩する。依存してしまえばかえって人を見る目が曇ったり相手に期待してばかりで自分自身が見えなくなる。心が弱い者やメンヘラ同士の共依存には要注意